Blogopmaak

SPORTEN VOOR DE ROPARUN

Op zaterdag 1 april slaan Healthclub Fitscore en Roparun team WeMove de handen in een om geld in te zamelen voor de Roparun! De Roparun heeft als missie: “Leven toevoegen aan de dagen, waar vaak geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven”. Een mooi doel waar wij als Team Fitscore graag aan willen bijdragen.

 

We gaan 4 uur lang sporten van 13:00 tot 17:00 in onze groepsles-, spinning-, CrossFit zaal en SKYBOX. Je kiest zelf hoeveel uur je meedoet en aan welke lessen. De kosten zijn €10 per uur of €30 voor vier uur. Het rooster kun je vinden onderaan deze mail.

 

Deze dag lanceren we speciaal de nieuwe kwartalen BodyPump en XCORE en de lessen HIITNRUN 3 en BOOTY 6! In de CrossFit Technique Class zullen we ons focussen op handstandvormen OF de snatch. Altijd al een CrossFit les willen proberen? Om 15:00 en 16:00 uur geven we een speciale CrossFit Workout gericht voor een eerste kennismaking of de beginnende CrossFitter. Meer informatie over alle groepslessen kun je vinden op www.fitscore.nl/groepslessen.

 

Aanmelden kan via 177wemove@gmail.com of voor leden ook via onze app in het Roparun rooster. Lukt het niet, loop gerust langs bij de receptie. Betaling gaat op de dag zelf contant.

 

Na het sporten zorgt WeMove nog voor iets lekkers te eten en drinken. We hopen op een gezellige dag met een mooie opbrengst voor de Roparun! Zien wij jou op 1 april?

ROPARUN ROOSTER 1 APRIL

INDOOR CYCLING

-       13:00-13:50              SPINNING met Henk Vermeulen

-       14:00-14:50              SPINNING met Desmond

-       15:00-15:50              SPINNING met Celeste

-       16:00-16:50              SPINNING met Wilco

 

GROEPSLESZAAL

-       13:00-13:50              BodyFit met Carla

-       14:00-14:50              Pilates met Carla en Tina

-       15:00-15:50              XCORE met Stephanie en Sarella

-       16:00-16:50              BodyPump met Fleur en Janniek

 

SKYBOX

-       13:00-13:50              HIITNRUN met Fleur

-       14:00-14:50              BOOTY met Annefloor

-       15:00-15:50              HIITNRUN met Annefloor

-       16:00-16:50              BOOTY met Stephanie

 

CrossFit

-       13:00-13:50              CrossFit Technique Class met Jeroen en Janniek

-       14:00-14:50              CrossFit Partner WOD met Fleur en Janniek

-       15:00-15:50              CrossFit Beginner workout met Daniel en Fleur

-       16:00-16:50              CrossFit Beginner workout met Daniel 

⚡️WAT KUN JE VERWACHTEN IN DE SKYBOX?⚡️

De heerlijke beats en LED-verlichting brengen jou direct in de mood om het meeste uit je workout te halen! Ga jij de uitdaging aan? Welke workouts kan je hier doen? BOOTY, SHRED en HIITNRUN. We leggen je in de video👇 uit wat deze workouts inhouden.

20 maart 2025
De rol van mindset en motivatie bij het bereiken van je fitnessdoelen
25 februari 2025
Hoe Combineer Je Krachttraining met Cardiotraining voor Optimale Resultaten?
27 januari 2025
In deze blog bespreken we de voordelen van een personal trainer en waarom het een waardevolle investering kan zijn in je gezondheid en welzijn.
20 december 2024
Hoe verschilt CrossFit van traditioneel fitness, en welke past het beste bij jou? In deze blog vergelijken we de twee stijlen.
26 november 2024
 Waar om Krachttraining Ook Voor Vrouwen Een Must Is
8 oktober 2024
Sporten en Afvallen: Hoe Werkt Dat Precies?
25 september 2024
Waarom Stretching na de Training Belangrijk is
22 augustus 2024
Hoe Houd je je Trainingsroutine Vol tijdens Drukke Periodes?
31 juli 2024
Voeding en Sporten - De Sleutel tot Optimale Prestaties
27 juni 2024
Ontdek HIIT Groepslessen: De Ultieme Workout voor Snel Resultaat
Meer posts
Share by: